TOiGOセミナー「健康・長寿の秘訣を学ぶ講座」
希望回だけの受講も可能。参加申込み、受付中

長野の健康・医療の専門家が、各回テーマにあわせてレクチャー

■日程と講座内容…9/20 (木)13:30「サキベジの効果」、9/26(水)14:30「健康長寿に向けて運動を取り入れよう」、10/3 (水)14:00「健康長寿を基盤とする 活力ある地域づくり」、10/15 (月)14:00「咀嚼(そしゃく) と健康」、10/30 (火)14:00「健康長寿の延伸の秘訣」
■受講料…無料〜200円。参加希望者は事前に申込み(先着順)。託児は先着3名まで受付
■申込み…下記へ電話またはFAX、 メール s-gakusyu-c@city.nagano.lg.jp