クリスマス近し。今年もあと少し。なにかと気ぜわしいけれど、ちょっと一息お手軽・お気楽なワークショップ大会はいかが。材料費込みの受講料は、高くても500円。大きく4つのセクションに分かれており、大人から子どもまで、親子で楽しめるラインナップ。お昼やおやつは、充実のフードブースで。食べすぎにご用心。大きな会場ならではのチアダンスやクイズ大会、そして須坂のヒーローが…お楽しみ。詳しい情報はインスタ @minnanoshokudo.suzaka で。月イチ開催「須坂みんなの食堂」は毎月第4金曜日。
※授乳・おむつ替えスペースあり　 ※館内に飲食スペースあり　 ※申込・問合せは、メールかインスタのDMで

モデルハウスは不思議。なにかもが新しくて気持ちいい。自分の家じゃないのに、なぜか落ち着く。ここでは、小さなイベントが毎月開かれている。恒例「バランスボール レッスン」、12月は10日と17日の2回。子ども連れでも大丈夫。講師は、産後ケア アンバサダーの資格も持つ「あさみ」。ゆっくり、じっくり体を動かしてスッキリしたら、たくさん笑って、しゃべって、体と心をケアしよう。楽しいこと、面白いこと、自分磨き。モデルハウスで体験しよう。

☆講師/あさみ(バランスボール インストラクター・精神保健福祉士・社会福祉士)
【持ち物など】…動きやすい服装・汗ふきタオル・飲み物・ヨガマットかバスタオル・着替え(汗を多くかく方)　※受講用ボールは貸出あり

子どもはもちろん、シニアもシルバーも大歓迎。地域とつながる、月イチの子ども食堂。心配ご無用、難しくも堅苦しくもない。まずは、ふらっと行ってしまおう。気に入ったら、通ってみよう。そんなふうに、みんなが気軽にやって来るから、自然に話すようになり、いつのまにか、なんとなく、つながっていく。おいしいごはんだけではなく、毎回楽しい企画が用意されている。詳しくはインスタ @hapikamu_kodomoで。お互いに思いやり、通じあえれば、幸せがやって来る。みんなでハッピーなひとときを過ごそう。
☆毎月定期開催。次回は1月18日(日)
※運営ボランティアを随時募集。詳しくは事務局へ

誰でも、みんな大歓迎!　須坂の月イチこども食堂。こども無料、大人300円。売上は次回の食材購入費となる。楽しく食べて、笑って、元気に遊ぼう。もはや「総中流社会」ではない。止まらない物価高。何かが間違っている。支援を必要とする人は増加の一途。令和は、みんなが助けあって、支えあって生きていく時代。各々ができる範囲で、身近な場所で、できることを今やろう。大人のあなたも、ここへ気軽に食事をしに行こう。それは誰かのためになる。
最新情報はインスタ @minnanoshokudo.suzaka で。
※問合せはメールかインスタのDMで(担当:小池)　
☆毎月第4金曜日に定期開催。次回は1月3日(金)