Health
「健康寿命」を延ばすためには、肥満や生活習慣病などの予防が重要です。 それぞれの状況に合わせた「食生活の改善や運動」で、 健康な自分を取り戻しましょう。
健診で中性脂肪の数値が高かった方は
(2020年9月号掲載)
協会けんぽでは、当協会に加入された皆さまがより健康で充実した毎日を過ごせるよう、健康レシピ集を製作しました。肥満や生活習慣病の予防・改善、美肌効果や旬の野菜を使ったメニューを掲載した「健康レシピ集」をぜひ活用してください。